* ಡಿ.ಆರ್.  ಎನ್.ಎನ್.ಕನ್ನಪ್ಪನ್ ಮಧುರೈ. ಹಿರಿಯ ಎದೆಯ ತಜ್ಞ *ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ

* ಡಿ.ಆರ್.  ಎನ್.ಎನ್.ಕನ್ನಪ್ಪನ್ ಮಧುರೈ. ಹಿರಿಯ ಎದೆಯ ತಜ್ಞ *

* ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರಮುಖ ಸಂದೇಶ *

ಬಿಸಿನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಆದರೆ

ಆದರೆ ಈ ಕರೋನಾ ವೈರಸ್ ತನ್ನ ಮೂಗಿನ ಪರಾನಾಸಲ್ ಸೈನಸ್ ಹಿಂದೆ 3 ರಿಂದ 4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವ ಬಿಸಿನೀರು ಅಲ್ಲಿಗೆ ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ.

4 ರಿಂದ 5 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಪ್ಯಾರಾನಾಸಲ್ ಸೈನಸ್ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿರುವ ವೈರಸ್ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.  ನಂತರ ನೀವು ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಉಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.  ಇದು ಮೂಗಿನ ಹಿಂದಿರುವ ಪರಾನಾಸಲ್ ಸೈನಸ್ ಅನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. *

* ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೂಗಿನ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಗಿಯಿಂದ ಕೊಲ್ಲಬೇಕು. *

* 50 ° C * ನಲ್ಲಿ, ವೈರಸ್ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

* 60 ° C * ನಲ್ಲಿ, ವೈರಸ್ ಎಷ್ಟು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತದೆಯೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಮಾನವ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

* 70 ° C * ನಲ್ಲಿ, ವೈರಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಯುತ್ತದೆ.

* ಇದನ್ನೇ ಉಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. *

ಇಡೀ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಗೆ ಇದು ತಿಳಿದಿದೆ.  ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.  ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವವನು * ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ * ಉಗಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಕಿರಾಣಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನೀವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಹೋದರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ * ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಯಾರು ಕೆಲವು ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದರು ಅಥವಾ ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋದರು.  ಅವರು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಉಗಿ ಮಾಡಬೇಕು *.

* ಸ್ಟೀಮ್ ವೀಕ್ *

ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಕೋವಿಡ್ -19 ಅನ್ನು ಕೊಲ್ಲಬಹುದು.

ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಉಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು,

ಕರೋನಾ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದು ವಾರ ಸ್ಟೀಮ್ ಡ್ರೈವ್ ಅಭಿಯಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ,

ಆದ್ದರಿಂದ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ಮುಗಿಯುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಲಹೆ ಇದೆ:

* ಒಂದು ವಾರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. *

* ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಉಗಿ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಕೇವಲ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ. *

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಒಂದು ವಾರ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ.  ಕೋವಿಡ್ -19 ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ವೆಚ್ಚವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಸಂದೇಶವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ, ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಸ್ನೇಹಿತ ಮತ್ತು ನೆರೆಹೊರೆಯವರು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕರೋನಾ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೊಲ್ಲಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಈ ಸುಂದರ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬದುಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಚರಿಸಬಹುದು.

 

*ಧನ್ಯವಾದಗಳು*

 

ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ದೂರವಿರಿಸಲು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹಬೆಯಾಗುವುದು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.